三鷹の住みやすさや治安は？自然と都心アクセスが両立する街を解説

「三鷹って本当に住みやすいの？」「治安や子育て環境はどうなの？」など、三鷹市は自然が多く落ち着いた雰囲気が魅力のエリアですが、実際に暮らすとなると治安や交通、子育て支援などが気になる方も多いのではないでしょうか。

この記事では「三鷹の住みやすさ」をテーマに、人口動向や地域の特徴、支援制度、交通アクセス、自然環境まで詳しく解説します。

ぜひ最後までご覧いただき、引っ越しや住まい選びの参考にしてください。

東京23区と隣接する三鷹市の住みやすさ

三鷹市は23区に隣接し、落ち着いた住環境と利便性を兼ね備えたエリアです。ここでは人口規模や街並みの特徴から、その魅力を見ていきましょう。

総人口19万人以上が暮らす人気エリア

三鷹市は東京都多摩地域の東端に位置し、東京23区（杉並区・世田谷区）と隣接しています。2024年1月1日現在の住民基本台帳による総人口は189,959人で、男性92,506人、女性97,453人とバランスの取れた構成です。

人口は約19万人規模で安定しており、単身者からファミリー層まで幅広い世代が暮らす人気のエリアです。世帯数は約10万世帯にのぼり、マンションから一戸建てまで多様な住まいの選択肢がそろっています。

都心へのアクセスの良さに加え、緑豊かな環境や治安の良さが評価され、特にファミリー層や働く世代から支持を集めています。

参考：【統計情報】住民基本台帳からみた三鷹市の人口（三鷹市）

緑豊かで落ち着いた街並みと暮らしやすい環境

三鷹市は、緑豊かで落ち着いた街並みと暮らしやすい環境が調和した地域です。市内には「三鷹の森ジブリ美術館」があり、国内外から多くの観光客が訪れています。

井の頭恩賜公園では散策やレジャーを楽しめ、武蔵野の面影を残す雑木林も点在。都市生活を送りながら自然に親しめる点は大きな強みです。駅周辺には商業施設やスーパー、飲食店がそろい、日常生活の利便性も確保されています。

住民からも「落ち着いていて子育てに向いている」「休日に公園でリフレッシュできる」といった声が多く寄せられており、住みやすさを裏付けています。

参考：【三鷹市の住みやすさ】クチコミ・街レビュー（東京都）

三鷹市の治安と地域コミュニティの特徴

三鷹市は住環境の良さに加え、安心して暮らせる治安の良さや、地域で支え合うコミュニティの強さも魅力です。ここでは、人口構成や犯罪発生率、防犯体制について見ていきます。

ファミリー層が多く住んでいる

三鷹市は、人口構成から見てもファミリー層の比率が高い地域です。住民基本台帳(2024年1月1日)によると、総人口189,959人のうち65歳以上の高齢者は約22.1％にとどまり、残りの約78％を現役世代とその子どもたちが占めています。

このような人口構成により、地域コミュニティは子育て世代を中心に活発に活動。市内には児童館や地域子育て支援拠点が数多く整備され、公園や広場も豊富です。子どもが安心して遊べる環境があるだけでなく、保護者同士の交流や地域ぐるみの子育て支援にもつながっています。

参考：【統計情報】住民基本台帳からみた三鷹市の人口（三鷹市）
参考：令和6年の人口・世帯数：年齢別人口報告書（三鷹市）

都内で犯罪発生率は低い傾向にある

三鷹市は東京都内でも比較的治安の良い地域です。市が公表した資料によると、令和6年の市内刑法犯認知件数は808件で、前年から37件減少しました。この減少には、地域住民の防犯意識の高さが影響していると考えられます。

東京都全体では令和6年に94,752件の刑法犯が認知され、その約6割を窃盗犯が占めています。その中で三鷹市は依然として件数が少なく、安心して暮らせる水準を保っているといえるでしょう。特にファミリー層にとって、安全性の高さは住みやすさを支える大きな要素です。

参考：「令和6年市内地区別刑法犯認知件数」（三鷹市）
参考：東京の犯罪（令和6年版）警視庁

地域の防犯体制と夜間の雰囲気

三鷹市では、地域安全マップの作成や防犯パトロールなど、行政と住民が連携した取り組みが行われています。駅周辺には北口・南口それぞれに交番があり、警察の巡回も頻繁に実施されているため、夜間も安心感があります。

住宅街では街灯が整備され、夜道も明るく歩きやすい一方、一部には街灯の少ないエリアもあるため、住まい選びの際には注意が必要です。

駅周辺や主要道路沿いは人通りが多く、夜遅い時間帯でも比較的安全に過ごせる環境が整っています。

さらに、地域住民による見守り活動やボランティアの見回りも活発で、コミュニティ全体が安全なまちづくりを支えていることが、治安の良さを維持する要因となっています。

参考：安全安心パトロール（三鷹市）

三鷹市の補助金・支援制度

三鷹市には、住民の暮らしを支える多様な補助金や支援制度があります。特に子育て世帯や高齢者に向けた制度が充実しており、誰もが安心して生活できる環境づくりが進められています。
ここでは代表的な制度を見ていきましょう。

出産祝い

三鷹市では、妊娠期から出産・子育て期まで切れ目なく支援を行うため、「妊婦のための支援給付（出産・子育て応援給付）」事業を実施しています。

対象は市内に住民票のある妊婦で、申請により2回に分けて給付金が支給。

1回目は「ゆりかごギフト」として5万円、2回目は「すこやかギフト」として5万円が振り込まれ、出産準備や育児に伴う費用を軽減します。

流産や死産の場合にも一定条件を満たせば対象となり、妊婦や家族が安心して出産に臨めるよう配慮された制度です。

参考：妊婦のための支援給付（出産・子育て応援給付）事業（三鷹市）　

子育て支援

三鷹市は子育て世帯への支援が手厚く、医療費助成は高校生年齢相当まで対象を広げています。通院・入院の費用負担を軽減できるのは大きな安心材料です。

保育面では、認可保育園や小規模保育のほか、一時保育や病児・病後児保育にも対応。特に一時保育は、通院や仕事、保護者のリフレッシュなど幅広い理由で利用でき、社会的にやむを得ない場合には「特定一時保育」として最長15日間利用可能です。

「定期利用保育制度」では、認可保育所への入所が決まっていない児童の受け入れも行っています。さらに「親子ひろば」や「児童館・子どもひろば」、も充実しており、子育て世帯が安心して暮らせる環境が築かれています。

参考：高校生等医療費助成制度（三鷹市）
参考：病児保育事業について（三鷹市）
参考：一時保育（一時預かり事業）・特定一時保育・定期利用保育事業（三鷹市）

福祉サービス

三鷹市では、高齢者が安心して暮らせるよう幅広い支援を行っています。移動支援としては、低床型のコミュニティバス「みたかシティバス」を運行し、通院や買い物の負担を軽減。公共交通の利用が難しい方には「福祉タクシー事業」として運賃の一部を助成する制度があり、年間最大48,000円まで補助が受けられます。

在宅で暮らす高齢者には、週2回の配食や電話訪問による安否確認を実施。さらに、地域包括支援センターを拠点に介護や健康相談、権利擁護などを総合的にサポートし、孤立防止にもつなげています。

こうした仕組みにより、外出から在宅生活まで生活に寄り添った支援が整っており、高齢者が安心して暮らし続けられる環境が三鷹市の強みといえるでしょう。

参考：三鷹市社会福祉協議会
参考：地域包括支援センター等のご案内（三鷹市）
参考：障害福祉サービス（三鷹市）

三鷹市の交通アクセス

三鷹市の大きな魅力のひとつが優れた交通アクセスです。都心部への通勤・通学はもちろん、周辺地域への移動も便利で、日常生活における移動のストレスを大幅に軽減できます。

利用できる交通手段と主要駅へのアクセス状況を確認してみましょう。

JR中央線・バスなど複数路線が利用できる

三鷹駅はJR中央線の主要駅で、新宿や東京方面へ直通できる便利な拠点です。JR中央線快速と中央・総武線各駅停車が乗り入れています。

中央線快速の始発駅でもあるため、朝の通勤時間帯に座って移動できる点も大きな魅力です。三鷹市の鉄道とバスのアクセスについて、以下に特徴をまとめました。

鉄道とバスの両方が充実しているため、都心通勤者だけでなく地域住民にとっても暮らしやすい交通環境といえるでしょう。

新宿や東京などの都心部にアクセスしやすい

三鷹市は都心へのアクセスの良さでも高い評価を得ています。

JR中央線快速を利用すれば、新宿駅まで約18分、東京駅へも約32分で到着可能です。中央線は本数が多く、ラッシュ時でも数分おきに列車が運行されるため、時間を有効に使えるのも魅力といえます。

都心で働く人や学生にとって、移動のしやすさは大きなメリットです。

三鷹駅から主要都心部へのアクセス時間は以下の通りです。

このように、三鷹は都心へ短時間で移動できる立地でありながら、落ち着いた住環境を保っている点が大きな魅力でしょう。

三鷹市の公園・自然環境

交通の利便性に加え、三鷹市は自然や公園が豊富な点も大きな魅力です。ここでは、暮らしを豊かにする代表的なスポットを紹介します。

三鷹の森ジブリ美術館

三鷹市を代表する文化施設として「三鷹の森ジブリ美術館」があります。宮崎駿監督の世界観を体感できる施設で、館内には企画展示や短編アニメーションの上映、キャラクターの展示などがあり、子どもから大人まで楽しめる空間です。

全国から観光客が訪れる人気スポットですが、三鷹市民は市民枠での入館チケットを利用できる特典もあり、身近に楽しめるのが魅力です。

また、井の頭恩賜公園の緑に囲まれた立地は、美術館の幻想的な雰囲気を一層引き立てています。文化や芸術を気軽に味わえる環境が生活圏にあることは、三鷹市の住みやすさを象徴する要素といえるでしょう。

参考：三鷹の森ジブリ美術館三鷹市・近隣市民枠チケット販売（三鷹市観光協会）
参考：三鷹の森ジブリ美術館

井の頭恩賜公園

三鷹市と武蔵野市にまたがる「井の頭恩賜公園」は、都内でも有数の大規模な自然公園です。

園内には井の頭池を中心にボート場や動物園、野外ステージが整備され、四季折々の風景を楽しめる憩いの場となっています。春の桜シーズンには多くの花見客でにぎわい、夏には緑陰が涼をもたらし、秋には紅葉が美しい公園です。

平日の朝や夕方にはランニングや散歩を楽しむ住民の姿も多く、地域に密着した公園としても親しまれています。駅からのアクセスも良く、休日のレジャーや子ども連れの外出先として利用しやすい点も魅力です。

自然と文化が調和する井の頭恩賜公園は、三鷹市の住みやすさを語るうえで欠かせない存在です。

参考：井の頭恩賜公園（東京都）

国立天文台

三鷹市には、日本の天文学研究を担う「国立天文台」があります。広大な敷地には観測施設や研究棟が点在。一般公開日には誰でも見学できます。

1920年代に建設された「第一赤道儀室」や1930年に完成した「太陽塔望遠鏡」は国の登録有形文化財に指定され、学術的価値と文化的魅力を兼ね備えています。

敷地内は緑が豊かで、散策コースとしても人気です。休日には家族連れや学生の姿が多く見られます。科学に触れながら自然も楽しめる環境は教育的な意義も大きく、知的で文化的なまち・三鷹を象徴するスポットといえるでしょう。

参考：国立天文台

三鷹市の暮らしに向いている人

三鷹市は、都心へのアクセスと落ち着いた住環境を両立したい人に適したエリアです。

中央線を利用すれば新宿や東京へ短時間で移動できるため、通勤や通学の利便性を重視する人に向いています。一方で、井の頭恩賜公園や国立天文台など自然や文化施設も豊富で、休日をのんびり過ごしたい人にも最適です。

また、人口の約8割を現役世代とその子どもたちが占めており、ファミリー層が多いのも特徴です。子育て支援や教育環境が整っていることから、安心して子育てをしたい家庭からの支持も厚く、住み続けやすい街となっています。

加えて、高齢者や障がいのある方への福祉サービスも充実しています。ライフステージが変わっても安心して暮らせる街、それが三鷹市の強みといえるでしょう。

まとめ

三鷹市は、東京都心に近接しながらも落ち着いた住環境と豊かな自然を兼ね備えた街です。

中央線で新宿や東京へ短時間で移動できる利便性は大きな魅力。さらに、井の頭恩賜公園や国立天文台、三鷹の森ジブリ美術館といった文化や自然を身近に感じられる点も大きな魅力のひとつです。

治安が安定していることに加え、子育て支援や高齢者福祉が整っているため、ライフステージを問わず安心して暮らせる環境が備わっています。ファミリー層から単身世帯、高齢者まで幅広い世代に選ばれている理由もここにあります。

利便性と落ち着き、都市機能と自然の調和。そのどちらも求めたい人にとって、三鷹市は住みやすさを実感できる街です。暮らしの選択肢として、前向きに検討する価値のあるエリアといえるでしょう。

【監修者】大石 裕樹

＜保有資格＞
司法書士
宅地建物取引士
貸金業取扱主任者 ／
２４歳で司法書士試験合格し、２７歳で司法書士として起業。４年で日本一の拠点数を達成する。現在は、不動産の売主と買主を直接つなぐプラットフォーム「スマトリ」を立ち上げ、不動産業界の透明性を高め、すべての人にとって最適な不動産売買を安心安全に実現するため奮闘中。